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Das Lotusblütenprinzip
eBook - Gelassenheit im Job durch den Abperl-Effekt, Haufe Sachbuch Wirtschaft
Beschreibung
Inhalt
Einleitung
Das Lotusblütenprinzip
- Emotionen: ein notwendiges Übel?
- Welcher Ärger-"Typ" sind Sie oder Ihr Gegenüber?
- Die fundamentalen Antreiber
- Woran glauben Sie?
- Ein pragmatisches (Ärger-) Persönlichkeitsmodell
Strategien zur Gelassenheit
- Die "Wohlfühl"-Kommunikation
- Entscheidungen gelassen treffen
- Wohlfühl-Übungen
Typische Ärgersituationen und wie Sie damit umgehen
- Kritisches Feedback optimal nutzen
- Gelassener Umgang mit Konflikten
- Verhandeln ohne Reue
- Handlungsfähig trotz Restriktionen!
- Entspannt mit der Zeit umgehen
- Der größte "Prüfstein" für Gelassenheit: Beziehungen
- Zusammenfassung und Gelassenheits-Checkliste
Schlusswort
Film- und Literaturtipps
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